《变形计》是湖南卫视继《超级女声》后重点研发的一档生活类角色互换节目，纪录片+真人秀模式的创新节目，号称“新生态纪录片”。这档节目结合当下社会热点，寻找热点中的当局人物，安排他们进行互换人生体验，参与节目的双方就在七天之中互换角色，体验对方的生活。节目同时全程每天24小时跟拍，粗加剪辑后原生态播出。
作为一档在社会热点中寻找题材的创新节目，《变形计》的社会意义不言而喻。节目关注时下热点新闻，挖掘新闻中带有社会普遍意义的内涵，通过精心设计的节目形式放大这些内涵，并谋求解决寻找某些热点问题的解决之道。比如《变形计》即将推出的第一个主题“网变”特辑，就是针对“网瘾少年”这一社会问题精心制作，希图籍此可以唤起人们对这一问题的关注，而后谋求对策。另外，心理学认为，体验是人们达到相互理解的最佳途径。《变形计》即禀承“换位思考”这一思维理念，而且更推至极致，在节目中，你不仅要站在对方立场去设想和理解对方，你还要去过对方的生活，真正体验对方世界的大小风云，品察对方思想最微妙的情绪触动。 “变形”主人公就在与相关对象的互换中，体验不同人生，达到改善关系、解决矛盾、收获教益的目的。《变形计 第一季》主持人：王姬、陆立
主旋律的痕迹还是很重，影响感受。你要想让别人产生某些想法，最聪明的方法就是让他们觉得这是自己想出来的，而不是被教的。这也是好莱坞战争片文化输出的高明之处，虽然我并不喜欢这种手法。
缺点说完了，再说优点
特效CG感太强了，结局跟扫黑风暴一个味道。。。
●2021.10.28
只见场面不见人，流水账一样的叙事，只有胡军演得不错
转折有点生硬，情节有点混杂，特效有点尴尬...结果最后我还是给了四星
这封信告诉先辈们：
三个小时的电影，可以说没有一处让人感动的，更谈不上震撼了。属于看过很快就会没什么印象的片子。当初没去电影院观看是正确的。
欲扬先抑，先说缺点
✨ 喜欢的角色
这色调真的让我反胃啊。从开头莫名其妙的混剪，一直到结尾出字幕，有闪光点吗？
（1950，他们正年轻）
我愿意给它五分，这部电影传递出的精彩表现值得五分，我们总是被中国最可爱的人保护的很好，感谢感恩永远铭记🙏
太长太长了，废戏真心不少，没必要舍不得删减；开场特效太赶客了；战争场面，前半部分的被美空军压制，以及帮助被夜袭村庄都很不错，反倒是最后的长津湖战役杂乱而仓促；缺少普通中朝民众的戏，所以战争必要性只能通过台词交代而非情节；除雷公外，其余角色还是过于脸谱化。
每一颗炮弹，每一簇战火，每一滴血珠都历历在目，直击在身，很难不在血淋淋的激斗中真切感受到身为战士们的艰辛与壮烈
3.6，里面含1分我对抗美援朝的致意。大场景和配乐很宏伟，故事线总体还不错（有一些不合理的）吴京和胡军演技很好。除了这些以外，美美美美的演技和朱亚文的突然朗诵，美军宛若英语听力的配音，以及迷之ppt拼接的多人分镜都大大拉低了这部片的水平。可以花50，但是绝对不值得70………
万语千言汇成一句话：感谢先辈们用鲜血为我们换来的美好今天！
花了这么多的钱，对于这个结果来看，是很失败的，当然，如果结合疫情特殊的创作环境以及限时命题作文必须完成的角度，那这个结果也可以理解
中国人民志愿军万岁
四字的演技在戏骨众多的演员里显得浮夸了那么一些
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