《变形计》是湖南卫视继《超级女声》后重点研发的一档生活类角色互换节目，纪录片+真人秀模式的创新节目，号称“新生态纪录片”。这档节目结合当下社会热点，寻找热点中的当局人物，安排他们进行互换人生体验，参与节目的双方就在七天之中互换角色，体验对方的生活。节目同时全程每天24小时跟拍，粗加剪辑后原生态播出。
作为一档在社会热点中寻找题材的创新节目，《变形计》的社会意义不言而喻。节目关注时下热点新闻，挖掘新闻中带有社会普遍意义的内涵，通过精心设计的节目形式放大这些内涵，并谋求解决寻找某些热点问题的解决之道。比如《变形计》即将推出的第一个主题“网变”特辑，就是针对“网瘾少年”这一社会问题精心制作，希图籍此可以唤起人们对这一问题的关注，而后谋求对策。另外，心理学认为，体验是人们达到相互理解的最佳途径。《变形计》即禀承“换位思考”这一思维理念，而且更推至极致，在节目中，你不仅要站在对方立场去设想和理解对方，你还要去过对方的生活，真正体验对方世界的大小风云，品察对方思想最微妙的情绪触动。 “变形”主人公就在与相关对象的互换中，体验不同人生，达到改善关系、解决矛盾、收获教益的目的。《变形计 第一季》主持人：王姬、陆立
这群人智商好像都有点问题喔，bug和逻辑问题简直一大堆。 4/10
随便看看的轻喜剧灾难片吧，《许三观卖血记》里的小男孩都长成这么帅的小伙了！
给这片该有的分
棒子的救援真不行！
2021.9.19 一般吧 白废我期待挺久 看来只有摩加迪沙和人质值得我期待了 这部没想到居然有点合家欢的感觉 还带有轻松的氛围是怎么回事？感觉就是韩国流水线出来的作品 请的演员也是有点名气又有点一般的那种 金社长厉害了 前几天刚出的dp和地陷 还挺高产 故事就是男主一家在长养洞买了新房 但居然搬进去才两星期 并且是同事来看望后的第二天就遭到地陷 整栋楼掉进地下250米处 一开始没找到儿子 后面找到了 本以为是119把他们给救上来的后面居然是他们靠着下暴雨然后坐上一个很大的潜水艇一样的黄罐子漂到上面的也离谱 这种房子我就好奇能通的过验收吗？也是离谱 还是首尔的房诶
CAO 你们是个灾难片好吗2021-9-21 02:10:09
纯喜剧片，加了灾难元素而已，有日系早期的风格。
自救片 韩国写实人性确实是我这几年所爱 不得不否认他们的渲染气氛恰到好处 没有更过 对于个人来说刚刚好 看来具备自救意识很重要 宣教他人也很重要
老烟鬼为了一口福寿膏，可以把女儿押出去，抽的失了神智的女人被轻易沉尸水底，好惨啊
剧情太奇幻，得有多少水才能填满一个无底的天坑呢？
五星， 是因为这不是以往的灾难片。这是讽刺片，充满了大量房奴的台词，是对房地产的讽刺，是对房经的嘲弄。什么科学原理，又这又那的，片子的本质到底要干什么？所以，片子还嘲讽了不如黄色大水桶的一堆饭桶。
看了一大堆吐槽骂街的影评之后，我回来给它加了一星。
6.0
像我这种喜欢在家里囤一柜子方便面的真的很有必要唉
4.8/10，喜剧元素也掩盖不了这是一部很烂的灾难片。
2022.05.29/小兵看看 灾难3.5/大楼陷入地下。新搬来的科长、儿子、男女同事、邻居父子被困。邻居小孩死，老奶奶留下。躲入黄色大桶，水上浮出全得救。
喜劇不夠笑點，災難片沒有緊張感，全員演的都是自己玩爛了的形象，全片沒有一絲驚喜
哈哈哈哈哈哈哈毫无逻辑适合吃饭时候边笑边看
中规中矩的灾难片...没传闻的那么差...
雖然有人死了，也有人不想拖累別人而留下。但它也是一部災難和喜劇包裝在一起的電影。
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