《变形计》是湖南卫视继《超级女声》后重点研发的一档生活类角色互换节目，纪录片+真人秀模式的创新节目，号称“新生态纪录片”。这档节目结合当下社会热点，寻找热点中的当局人物，安排他们进行互换人生体验，参与节目的双方就在七天之中互换角色，体验对方的生活。节目同时全程每天24小时跟拍，粗加剪辑后原生态播出。
作为一档在社会热点中寻找题材的创新节目，《变形计》的社会意义不言而喻。节目关注时下热点新闻，挖掘新闻中带有社会普遍意义的内涵，通过精心设计的节目形式放大这些内涵，并谋求解决寻找某些热点问题的解决之道。比如《变形计》即将推出的第一个主题“网变”特辑，就是针对“网瘾少年”这一社会问题精心制作，希图籍此可以唤起人们对这一问题的关注，而后谋求对策。另外，心理学认为，体验是人们达到相互理解的最佳途径。《变形计》即禀承“换位思考”这一思维理念，而且更推至极致，在节目中，你不仅要站在对方立场去设想和理解对方，你还要去过对方的生活，真正体验对方世界的大小风云，品察对方思想最微妙的情绪触动。 “变形”主人公就在与相关对象的互换中，体验不同人生，达到改善关系、解决矛盾、收获教益的目的。《变形计 第一季》主持人：王姬、陆立
11年的努力竟然就可以买首尔的房子
选角和剧情都很不错，计中计让人有悬念，谢苗这个演员后面肯定有前途
住房焦虑外化成地陷灾难的点子挺贴合房价飞涨的韩国时下，但所有关乎房子的问题全都依靠台词输出而无关主题的灾难类型元素则都以视觉呈现，可真算是一种分不清主次的叙事策略。
我感觉大叔可以直接从楼顶跳到对面老头那边去的呀，刚塌陷的时候。
意外惊喜，五星鼓励！好故事，好台词，好寓意。“做个这样的官，一点也不简单”。动作导演秦鹏飞，《龙虎武师》里面有介绍，未来可期。片尾曲《无惧》仔细听完，很给力。太喜欢小野了！
60分吧，像是老干部电影院拍出来的风格，伟光正，给小学生看的爱国主义教育片子，动作啥的还好，故事叙述也还算完整，边边角角的可以忽略就更好了，给多一星给禁毒
2022.05.29/小兵看看 灾难3.5/大楼陷入地下。新搬来的科长、儿子、男女同事、邻居父子被困。邻居小孩死，老奶奶留下。躲入黄色大桶，水上浮出全得救。
主角光环
楼顶碰碰车，祖传木凳叫花鸡，中秋给家送月饼，见面一声叔叔好，Yellow Submarine；土味反科学的灾难喜剧，市井人情挺好看
一星给虎门销烟这一段历史，这个题材国人太熟悉了，想要拍的好不容易。一星给影片画质，一星给演技和打斗场景。
看到最后 我和昝爸都笑出声了
整个就是喜剧，挺完整的故事，也不过分煽情。
11年的努力竟然就可以买首尔的房子
灾难喜剧，有几处挺好笑的～不过这电影真的不是在黑韩国的救援嘛？也太拉胯了把，全靠主角团自救
叔叔好~
本来以为是个跟《隧道》一样的靠灾难反讽社会的片子，没想到还是个正能量片子。
除去结局后的末尾10分钟还挺精彩的，煽情有点乐意，感觉导演好像在用灾难套路，但是有点失败了。光洙上了太多综艺，观众对他没有新鲜感？自带喜剧效果
前半段挺慢节奏的！后半段很精彩啊！虽说有很多不符合逻辑的地方，但还不错
看完“警长说电影”剧透来的，下面附上链接：
这是灾难片还是喜剧片，看着跟一堆演员在玩探险游戏，拍电影大概感觉也确实如此。
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