《变形计》是湖南卫视继《超级女声》后重点研发的一档生活类角色互换节目，纪录片+真人秀模式的创新节目，号称“新生态纪录片”。这档节目结合当下社会热点，寻找热点中的当局人物，安排他们进行互换人生体验，参与节目的双方就在七天之中互换角色，体验对方的生活。节目同时全程每天24小时跟拍，粗加剪辑后原生态播出。
作为一档在社会热点中寻找题材的创新节目，《变形计》的社会意义不言而喻。节目关注时下热点新闻，挖掘新闻中带有社会普遍意义的内涵，通过精心设计的节目形式放大这些内涵，并谋求解决寻找某些热点问题的解决之道。比如《变形计》即将推出的第一个主题“网变”特辑，就是针对“网瘾少年”这一社会问题精心制作，希图籍此可以唤起人们对这一问题的关注，而后谋求对策。另外，心理学认为，体验是人们达到相互理解的最佳途径。《变形计》即禀承“换位思考”这一思维理念，而且更推至极致，在节目中，你不仅要站在对方立场去设想和理解对方，你还要去过对方的生活，真正体验对方世界的大小风云，品察对方思想最微妙的情绪触动。 “变形”主人公就在与相关对象的互换中，体验不同人生，达到改善关系、解决矛盾、收获教益的目的。《变形计 第一季》主持人：王姬、陆立
黄的一秒钟变脸
警察和匪徒的塑造原版更玩味，被绑架者黄政民比吾先生更苦逼，两部电影各有优劣。
2021.10.05一个人在蓝湾看。欧巴在片头电梯里帅了几秒，后面就没了……小眼睛还真是离王千源差远了：前者看着就想抽脸，后者还真是有情有义有头脑的坏蛋哈哈哈…欧巴在，3星打底。ps. 36D怎么了呢？0.1星也跳不起来。
因为是改编，和《解救吾先生》的根据事实改编就有质的区别了。那么就要看韩国人的想象力了，但是似乎也没多少，唯一好的地方就是黄政民扮演他自己。
黄政民还在《从邪恶中拯救我》中没缓过来吗？
恍然大悟！原来绑匪是音乐剧演员金宰范！！！！
怎么可以翻拍成这样？一人打团队？是缺钱吗？黄政民请得起，另一位要一群年轻演员陪练？
演王千源那个角色的小哥全程一个表情，这不行啊，特别是去自首的那场戏，咋回事啊怎么一点胸有成竹的表情都没有，难顶起来了
故事情节很丰满，节奏也拿捏的到位。
穿插了很多黄政民主演的电影桥段，也算花絮吧，后来制服匪首时候有点太主角光环了，警察的枪都是摆设，舍不得开枪，结果被撂倒，靠主角去以暴制暴，女服务员角色毫无存在感，甚至都不如C罩杯印象深刻。其余几个绑匪也没什么有用的人设，除了暴力情节比较出彩外不如原版。
正如黄政民被绑匪打得乌眼青一样给改的面目全非！这次韩国编导嗑药了吧？嗨飞过头了！什么乱七八糟的。
穿插了很多黄政民主演的电影桥段，也算花絮吧，后来制服匪首时候有点太主角光环了，警察的枪都是摆设，舍不得开枪，结果被撂倒，靠主角去以暴制暴，女服务员角色毫无存在感，甚至都不如C罩杯印象深刻。其余几个绑匪也没什么有用的人设，除了暴力情节比较出彩外不如原版。
恶人、蠢人，哪个更加讨人厌！人生如戏，全靠演技，生动给哪些不背台词，只会读数的小鲜肉上了一颗，演技好不止能演，还能救命！哈哈
丁青那个狠劲儿真的是演出来的。咋不给李政宰打电话呢
比不过国产原版，韩影恒久不变的定律=韩国警察都是猪
黄叔最近好像一直演这类片子，邪恶中解救我也是这种孤胆英雄类型的，但是这部人质的反派不够出彩，可惜了
这种翻拍电影交给新人导演练手攒经验倒是不错！
逃不过翻拍片魔咒，可以竞争老黄电影里最烂的一部
好仓促，以至于原版里最闪光的反派，在这里面被拍成了一个变态，而不是悍匪，最终竟然是被黄政民自己（徒手）搞定的，就离谱啊！
难得有韩翻中还拍得更烂的片子，黄政民简直是丑帅丑帅的
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