黛丝（杰米•李•柯蒂斯 饰）是一个心理医生也是一个单亲母亲，独自抚养女儿安娜（林赛•洛翰 饰）与小儿子。但黛丝跟安娜的关系一直不好，两人都看不惯对方的做法。这天她们再次争吵：为安娜乐队及母亲再婚的事，表示如果换做是对方，事情就会有好的结果。没想到她们读了一位奇怪老婆婆所给的小纸条后，竟然互换了身份。惊恐中她们不得不接受事实，互相配合做好各自的事，这期间经历的事，才让母女认识到各自的生活，理解到各自的感受。但黛丝的婚礼就要进行了，身份还没法换回……
人物的設置都還挺好的，都有他的功能，但空間留得並不足，似乎所有的力氣都給了女主，但這就顯得結局特別的爛尾。
罪犯的身份、固化的阶层、永生无法打破的“原罪”。她背负罪恶换取妹妹的未来，在夹缝中残喘存活，只为了心中的爱！女主演技炸裂，每个眼神都是戏，这才叫演技！结尾好评，此时无声胜有声！
桑德拉布洛克版“我的姐姐”，气质粗粝沉重隐忍，然而太多似乎专为突出她实惨而刻意安排的桥段，令整部影片略显刻意匠气。得一大女主就恨不得每一场戏都用透了，然不管是鱼厂做业，还是木工活儿，都因为缺乏了生活化细节，而显得不真实。因此，女主的困境亦大打折扣。对比卡西阿弗莱克在《海边的曼彻斯特》中的处理，同为蓝领工人 ，除了安排工作场景，还有一场工友聚会戏，人物一下就立住了。回到影片，片中所有的配角都是为了烘托女主而存在，各个都成了工具人。前述因素导致，虽然影片的几个突转都安排得不错，但整体透着“反映生活却远离了生活”的气质，可惜。
是一部值得探讨的有深度的电影，每个人都有自己的痛，有时候崩溃就只在一瞬之间。女主角这边关注度比较高，她挺惨的，但是男主那边也很惨呀，只能说是悲剧了。现在真的喷人的成本太低了，这事情如果是在现在发生，网上就会开始观点对立，然后开始互喷，不是证明自己是对的，而是证明对方是错的。感觉网络风气变差了唉
还行，各方面都不错，只是纳闷，美国5岁小孩误杀要负刑事责任？中国14岁以下故意杀人都没事啊。
每个人的汗毛都在呼吸痛苦，又在苦苦挣扎，女主演技真好
反转还是挺令人意外的，怒砸施工现场的Ruth是多么的憋屈啊！
看完觉得不错 细想又有种不知道电影想表达什么的感觉
剧情基本每个点都猜到了，桑德洛的演技彻底征服我了。
桑德拉布洛克的演技的确到位，可惜全片铺垫太多，节奏有些平，最后的结局其实也能猜到，总体还算完整，值得推荐！
不知怎的，真实的戏路很熟悉，但又好像离真实查了一口气
超出预期，桑姐演技一如既往的提升全片质量，丝毫没有半点多余和放肆
桑德拉的演技多到要溢屏，故事就算了，太平，浪费了她的出色演技。一个不算出色的梗，拼命用！就是有桑德拉，也不行！
那之后的那些保护，我觉得就是一种自我感动。
女主表演很投入，但剧本不太现实，试问五岁小孩开枪杀人也不用坐20年牢，女主这是用自己20年换妹妹一个好前程？未免有些扯
形式到位了，但是剧情还差了点。一些零碎拼凑起来的东西没有很好地把更深邃触动的东西表现出来，同时也缺少情感爆发点。
不过导演对于情绪的控制力还是可以的。
最后剧情出现了，当时开枪射杀警长是她年仅五岁的妹妹，她替她做牢二十年。
人类的恶有多大 爱就有多大 一个很一般的剧本被女主神级的演技无限的放大 女主用演技让世人看到了她那藏在心底的痛苦 挣扎 孤独和爱 在那份爱的背后 是无限的力量
即便是新人立足社会都足够艰难，更别说犯过罪被打上烙印的前科犯重返社会了。女主演技太好。
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